Заметил за собой, что начал толстеть. Не сильно, но уже живот стал больше и грудь чуть не первого размера (попрошу без шуток). Денег не фитнес-залы нет. Бег особо не помогает. Запустил я себя в общем… Решил исправить ситуацию, вот решил обратиться к вам за помощью, уважаемые пользователи. Надеюсь вы мне поможете.
Читать далее: Как похудеть в домашних условиях? Реально ли это?
