Многие люди говорят что спорт ( качание пресса) в частности убирает жир с живота.
но так ли это? Веть с жиром вы нечего не делаете? Другие говорят что нужны диеты и тренировки.
и так вопрос, после долгих и упорных занятий по накачке пресса в животе будет? Я создавала опрос результаты вот такие
Проголосовало 23 чел
Варианты ответов
8 чел. Пресс и нечего больше
8 чел. Пресс под тем же слоем жира что и был
5 чел. Вместе с жиром пресс не накачать. Сначала убрать жир
2 чел. Другое толком нечгео не ясно. Поэтому спрашиваю снова и объясните своё мнение пожалуйста
Читать далее: Животик после занятия спортом будет?
