Как быстро можно похудеть на беговой дорожке?

Как быстро можно похудеть, занимаясь на беговой дорожке, скажем, час-полчаса в день? Сколько можно скинуть за месяц при интенсивных тренировках и ходьбе?

Читать далее: Как быстро можно похудеть на беговой дорожке?