Я склонен к полноте… Нужен вес, где-то 60-65 кг… Бегать пробовал… Пока лето вешу 65 кг… Ну а после лета учеба и так далее времени на бег нет… Что делать?
Дополнено (1). Просто я музыкант и на сцене мне нужно грациозное тело… Что бы я мог просто летать с гитарой… Но с моим метаболизмом, я без диеты наберу 80 -85 за лето ( тупым качкам с ответами типа - " у меня 178 и вес 73 и мне не хватает до тупого быка набрать еще 7 кг " просьба не писать… Не все в этом мире хотят быть "здоровыми" и есть на завтрак по ведру борща…) прошу прощения за оскорбления )
Читать далее: Мой рост 178 см, вес 70 кг… Как скинуть 10 кг? Или как случайно не набрать 90 кг…
