Привет всем! Мне 14 лет. Мой микроскопический рост составляет 150 см, а вес… Аж 56. Это ужасно.
Я с детства полная, но раньше меня это как то не особо волновало. Вот с прошлого года я загорелась желанием похудеть. Ноо… От никак не начну пхахаха: D Я веду малоактивный образ жизни, ибо ненавижу спорт. Да и кардиолог особо не советует им всерьез заниматься ибо у меня с детства проблемы с сердцем: ( . Но меня немного привлекает плавание (хотя я не умею плавать, но хотела бы научиться) и баскетбол. На диеты садиться я как то не особо хочу, правда собиралась сесть на абц суперлайт и дюкана, но люди меня отговаривали от этого: с. Вот думаю про пра! вильное питание. Ну исключить всякие вкусняшки, сладкое, жирное, мучное и так далее Не думаю конечно что на правильном питании смогу много сбросить, но все-же, других вариантов у меня нет. Еще у меня уже давно гормональный сбой, может это из-за него. Ибо сбой у меня был в 3 классе, и с того момента у меня попер лишний вес и все такое: ( Вообще мне нужно побыстрее похудеть (за это лето) . Ибо в сентябре я запишусь в театр: 3 И хотелось бы туда придти худой.
Вообще мне нравиться слегка анорексичная худоба. Я бы хотела весить кг так… 39-40 может: з
В общем помогите пожалуйста! Может у вас есть какие то истории из жизни про похудашки? Кто как худел?
P.S. Простите за поэму: D
Читать далее: Как похудеть в 14 лет напримерно 10 кг?
