Я вот села на диету. Но жутко люблю что-то во время сериала и особенно ночью покушать. Можно ли есть при похудении: мед, молоко, кефир, йогурт, сыр (весь) , много фруктов (яблок, бананов, мандарин, лимон, апельсин )? Если еще что-то посоветуете то, буду очень благодарна! Спасибо…
Читать далее: Можно ли при похудении есть молочные продукты после 20:00?
