С утра бутербром из хлеба и сыра_кофе без молока и без сахара
В течении дня салатик из капусты и кукурузы консервированной
А последний прием в 7 вечера-это кефир
ВОзможно ли на это меню потерять вес?
См. статью: Меню, возможно ли при его соблюдении похудеть?
