Подруга туда пошла, пишет мне тут вот что:
"нет никакой диеты и нет никакого спортзала. Надо соблюдать одно- есть по часам и считать калории суточно. Ежедневно замерять свой утренний вес и раз в неделю замерять свои размеры. Утром есть в течении часа и далее не реже чем через 3- 3, 5часа по мере наступления именно голода. Выбираешь что полезно для фигуры и питательно, а не то что обычно хочется кушать. Практически отказаться и не есть сладкого. Ну может пару конфеток в день или пару тройку кусочков шоколади к чаю не более. Пить витамины. И пить 1чай. Ложку растит. Нерафинированного тол�! �ко масла. Последнее обязательно потреблять. Можно и с салатом. Эта ложка в калорийность не входит.
За две недели сбросила 6 килограмм"
Внимание, вопрос - за что они там такие деньги берут?
И ещё - при чём тут масло?
См. статью: Еще вопросик про похудание (и всякие клиники типа борменталя) +++
