Сколько нужно употреблять каллории с ростом 1, 54 чтоб реально похудеть на 4 кг

Сколько нужно употреблять каллории с ростом 1, 54 чтоб реально похудеть на 4 кг
Дополнено (1). вешу 47, 5 кг надо для счастья 43-44 кг

См. статью: Сколько нужно употреблять каллории с ростом 1, 54 чтоб реально похудеть на 4 кг