Как похудеть без сильных диет срочно?

Как похудеть без сильных диет срочно???
Дополнено (1). мне 14 и я маленького роста и немного пухлая хочу похудеть)))
Дополнено (2). просто я влюбилась и боюсь что ему не понравлюсь

См. статью: Как похудеть без сильных диет срочно?