Рост 170, вес 75. Талия 80, бедра 110 (еще и с галифе).год назад была 64 кг… ((( Сама виновата, знаю… Спрашиваю совета у тех, кто уже похудел - как вы этого добились, подскажите. Диеты, упражнения и так далее.
См. статью: Помогите похудеть! Приму любые советы.
