Здравствуйте, я хотела бы спросить про однодневное голодание в оздоровительных целях, ну и соответственно в целях похудеть. Я уже 14 дней как на пп и скинула 4 кг за все время, хотелось бы немного ускорить процесс, поэтому решила поголодать один день, будет ли это полезло или все-таки не стоит?
См. статью: Сушка тела, голодание
