Рожать 20 сентября, до этого времени нужно придерживать такой диеты,+ нельзя мучное, сладкое, по причине лишнего веса(который был до беременности). Вопрос в том, что в соли содержится натрий, если я его не буду есть на протяжении 3, 5 месяцев, возникнет нехватка и возможно какие-то проблемы в организме. Может стоит хотя бы раз в день есть общую пищу(соленую)? Дело в том, что врачей у нас нет, с гинекологами напряг, сидят акушерки, которые все быстро-быстро и честно с ними даже не охота говорить, не по тому что они тупые или что, просто нужен специа! лист, а его нет…
Дополнено (1). +у нас в Казахстане с соль добавляют йод спецмально, потому как регион беден им, получается и йода и натрия мне будет не хватать? На первых мес. Пила йодбаланс.
См. статью: Бессолевая диета при беременности++
