Собираюсь на гречневую диету сесть, но, черт, как её без соли можно есть?!:/
Будет ли от диеты толк, если я посолю её?
Вес сейчас - 58, 7 кг, желательно хотя бы 5 кг сбросить. Ну и не только с помощью диеты, конечно)
Дополнено (1). Выходит, про гречку придется забыть, у меня 3-я группа крови :(((
Можете посоветовать тогда диеты, в которых не нужно употреблять мясо? А то, куда не глянешь - везде говядина, баранина… А я мясо не ем >
См. статью: На сколько можно похудеть за неделю? - 2
