Если похудеть, то выносливость, ловкость, координация движений и скорость бега увеличатся?
И как увеличить скорость рывков?
Дополнено (1). занимаюсь футболом, сбрасываю вес за счет него
в следующий месяц бассейн
См. статью: Если похудеть, то выносливость и скорость бега увеличится?