От чего еще кроме нанасов и грейпфруктов можно быстро похудеть?

Я хочу похудеть, но грейпфрукт горький, а ананасы я не очень люблю подскижите плизи как можно похудеть за несколько дней (5-6) или за неделю можно похудеть?
>>> От чего еще кроме нанасов и грейпфруктов можно быстро похудеть?