Моя физ. Подготовка - занимаюсь фитнесом 3 месяца, в интернете пишут что интервальный бег-дело нелегкое, не для новичков, так ли это? И помогает ли он избавиться от ненавистного жира? Конечно в комплексе с ПП
>>> Интервальный бег. Правда ли он хорошо для похудения?
