Помогите пожалуйста. Чрез полгода ехать отдыхать, надо срочно похудеть, противно на себя смотреть, да даже не то, чтобы страшно, это же ужас как вредно, да и гастрит к тому же. Как похудеть как можно больше в 13 лет? Желательно без диет (из-за гастрита) и без очень сложных нагрузок.
>>> Как похудеть в 13 лет? Вес очень большой. За полгода.
