Первый день похудения, планирую похудеть на 10-15кг до 25 апреля, как выдержать?
Дополнено (1). присоединяйтесь если кто желает похудеть, добавляйтесь в майл агенте, буду рада
Дополнено (2). нет я вес после похудения не набираю
ведь я до Нового года с октября по декабрь похудела на 13 кг и после похудения ела что хотела, но в меру и не набрала
поэтому теперь хочу еще 15 кг сбросить
но кушать конечно нужно аккуратно
просто на момент похудения чтобы быстрее похудеть приходится держать себя жестко, а после похудения можно кушать все в меру
Дополнено (3). а если и набираю пару лишних кг то сразу сбрасываю
Дополнено (4). какая нафиг анорексия мне до 60 кг нужно похудеть при росте 163 см это норм
Дополнено (5). так я тоже планирую в месяц сбрасывать по 5 кг в чем бешенная скорость то?
За ТРИ месяца 15 кг это по 5 кг в месяц считать научись )
>>> Первый день похудения, планирую похудеть на 10-15кг до 25 апреля, как выдержать?
