Какие диеты вам помогают? Хочу сбросить вес. Пусть не очень быстро, но на долго

Какие диеты вам помогают? Хочу сбросить вес. Пусть не очень быстро, но на долго)
>>> Какие диеты вам помогают? Хочу сбросить вес. Пусть не очень быстро, но на долго