Так получилось, что из-за сумасшедшего графика всю осень питалась кое-как и кое-где. Теперь вот чуть что не то съем, сразу тяжесть, иногда тошнота да и вообще неприятное ощущение в желудке. Питание кое-как нормализовала(хотя все равно не получается кушать в одно и тоже время).
Посоветуйте очищающую и нормализующую диету) Худеть мне не надо, только подправить здоровье!)
>>> Посоветуйте не очень сложную очищающую диету
