Что-то у меня ноги поправились с этим зимним жором, и "спасательный круг" на животе.
Очень хочется скинуть лишнее, но каждый день не могу не есть много..либо это требуют жуткие холода либо что.
Что вам помогало? Так что бы быстро и эффективно? (именно питание, спорт само собой, я и так каждый день много хожу)
>>> Подскажите наиболее эффективную диету в дом. Условиях
