Питаюсь уже неделю одними овощами, фруктами, рисом с соевым соусом и имбирем. Не ем после 6. Все в норме. Чувствую себя намного легче. Жаль весов нет.
Дополнено (1). вес был 67. Сейчас пока не знаю
>>> Если в день питаться по 800-1200 ккал, то на сколько можно похудеть за неделю?
