Как похудеть 12 летней девочке?

Мне 12 лет, и я вешу ( 40 кг и 5 мм) мои рост 152(см) Я хочу похудеть… У одноклассниц вес 35-38 ))) Они вечно дразнят меня… hilp me
>>> Как похудеть 12 летней девочке?