Ну не то чтобы не диете, но более менее правильное питание, после шести не есть, заниматься каждый день спортом, а в воскресенье на ночь наесться жареной картошки с селедкой - все что скинула, то зря?))) Или один раз не пи… Рас?)))
>>> Если всю неделю сидеть на диете,