1 ДЕНЬ: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 ДЕНЬ: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (жиросжигатель).
3 ДЕНЬ: Питьевой.
4 ДЕНЬ: Фруктовый.
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5 ДЕНЬ: Белковый.
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
6 ДЕНЬ: Питьевой.
7 ДЕНЬ: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт.
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой).
Перекус: фрукт.
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
>>> Сколько можно скинуть кг на данной диете (диета внутри)
