Всем доброго времени суток. Начал ходить в зал, сказали сесть на диету ( белковую)… Завтрак советуют из 3-4 вареных яиц и каши, а вопрос состоит в том: яйца надо есть целиком ( с желтком) или только белок?
Дополнено (1). тренировка из расчета на похудение
>>> Белковая диета. Вареные яйца надо есть целиком или только белок
