.Вес 60 кг.16 лет..(90-67-60)
Это ужас..Каждый день борюсь со своими килограммами… В 13 лет вообще 78 весила((Занимаюсь аэробикой 4 раза в неделю (по 90 минут)… +пробежки раньше были через день по 1.5 часа… (при эом обматываюсь пленкой, поясом для похудения и одеваю шорты для похудния) На аэробике еще с гантелями занимаюсь… Кручу обруч (с колесиками по вечерам) и пресс раз 300 могу сделать) Ем еду на пару, по чуть-чуть… Воду пью не меньше 2л… И нет результата… Не ем мучное, сладкое, жирное, соленое… (иногда могу позволить себе пару конфет, но до 12… Оче�! �ь редко)… Что я не так делаю, и почему больше года вес на месте стоит?
Дополнено (1). Там пропорции 90-67-90 )))ошиблась чуть
>>> Рост 167. Вес 60 кг.16 лет. (90-67-60) Это ужас.
