Кто знает комплекс упражнений для похудения бёдер и ног? (При росте 178 объём бёдер 96см, я хочу 92см)

Кто знает комплекс упражнений для похудения бёдер и ног? (При росте 178 объём бёдер 96см, я хочу 92см)

Кто знает комплекс упражнений для похудения бёдер и ног? (При росте 178 объём бёдер 96см, я хочу 92см)