Кормящие мамы, а как по вашему опыту кол-во и качество съеденного и выпитого вами влияет на колличество молока?

Если сидеть на ограничительной диете дите не оголодает?

Кормящие мамы, а как по вашему опыту кол-во и качество съеденного и выпитого вами влияет на колличество молока?