Что нужно есть чтоб грудь была больше?

Просто похудела на 7 кг и грудь почти пропала, а раньше большой была, как её можно хоть чуть чуть вернуть, но чтоб живот не вернулся?

Что нужно есть чтоб грудь была больше?