Я вешу 51кг при росте 1.62.Хочу ещё похудеть. Надо похудеть килограмм на 5 за месяц. Что подскажите. Сейчас на диете и бег
Я вешу 51кг при росте 1.62.Хочу ещё похудеть. Надо похудеть килограмм на 5 за месяц. Что подскажите. Сейчас на диете и бег