Помогите!Только давайте без ироний и приколов, я все это знаю… Как мне похудеть где-то на 5 кг за 1, 5 месяца!
Катаюсь на велосипеде, физкультурой занимаюсь 3 раза в неделю.
Дополнено (1). После 6-ти не ем, и на ужин яблоко и кефир))
Рост 166 см, вес 70 кг, возраст 13 лет!
