Срочно нужно похудеть на 10 кг за месяц, диеты знаю практически все, но у меня нет силы воли. Могу быть на диете максимум 3 дня, а потом зажор.. Да такой, что если бы я не сидела на диете, никогда бы столько не съела.
Как спасти себя от еды? Где взять силу воли?
Как закрыть свой рот, чтоб не жрать? У меня вообще нет силы воли, хотя худеть нужно срочно
