Как похудеть на 8 килограмм. Если занимаешься спортом!

Как похудеть на 8 килограмм. Если занимаешься спортом!
Дополнено (1). Я занимаю вольной борьбой уже 5 лет!! Каждый день!! И не чего не ем после 6 вечера!

Как похудеть на 8 килограмм. Если занимаешься спортом!