среда, 21 марта 2012 г.

Излишек жира на бедрах и голени. Как избавиться?

Это с юности. Физическая нагрузка в разные годы была разной - от очень активное до почти никакой))… А с годами нарисовались вены и сосудистые сеточки. Верх тела не полный, при росте 171 вес 61-62. Как избавиться от жира в этой области, ведь медовый массаж нельзя… Вакуумный с помощью силиконовой банки можно? Что вообще можно? Скрабы, кремы антицеллюлитные, обертывания?.. Термогели, наверно, нельзя?.. Физическая нагрузка сейчас по типу шейпинга - всякие движения на все группы мышц, диета сбалансирована.

Излишек жира на бедрах и голени. Как избавиться?