Всю жизнь переедаю, но вот неделю не ем всего этого. Пока только легкость чувствую. А возможно ли что немного похудею? И на сколько? Спасибо!!!!
Дополнено (1). рост у меня 169. вес 74. спасибо)
Я не ем майонез, жареное, ограничила сладкое (ем только овсяное печенье)
