Еду в США.
Девочки, которые там были, говорят, что поправится можно даже от тех продуктов, которые у себя на родине ели вдоволь.
Если питаться так:
завтрак - зелёный чай и 100 грамм шпината
обед - суши или креветки
ужин - йогур и немного фруктов.
Можно ли так похудеть? Если не там то хотя бы тут в России
Смотрите внутри. - 1
