Народ! Кто успешно и заметно худел, что вас на это сподвигло?

Неужели только давление масс-медиа о том, что толстым быть плохо, нужно худеть-худеть, покупать крема для похудения, делать операции и прочая мутота?
Народ! Кто успешно и заметно худел, что вас на это сподвигло?