Существует проблема с тем что много ем, но к сожалению вся еда уходит в живот (жир или что там), а вот руки как были худыми так и остались, с ногами тоже самое! Пробовал штангу по вечерам поднимать отжиматься и т.п. - не помогает! ЧТО ДЕЛАТЬ?
С наступающим! Подскажите пожалуйста диету или не знаю что...
