Правда ли, что лимоны способствуют похудению?

Правда ли,что лимоны способствуют похудению?
Дополнено (1). Лисичка я про лимоны вообще-то спрашиваю,и не надо писать мне про спорт, отказ от вредных привычек и меньше жрать....то,что я и без вас знаю!
Правда ли, что лимоны способствуют похудению?