суббота, 24 декабря 2011 г.

КАК ПОХУДЕТЬ? *крик души и тела*

Дело в том что я полная с детства.Мама и папа такие. Ем я немного это точно.Просто я раньше думала что хватает просто диеты для похудения но при моих маленьких и не особо калорийных порциях хватает лишь на то ,что бы удерживать мой вес на месте. Я не болею ничем (делала полное обследование).Может спорт? Или что то еще?Возможно ли похудеть с 93 на 50 при росте 1 60 и если да то помогите как плиииииииз я еще совсем молодая и не хочу эти годы прохлопать ушами=)спасибо за дельные советы.
КАК ПОХУДЕТЬ? *крик души и тела*