Хочу похудеть!

Не пишите пожалуйста такие диеты что бы мало еды было. Не разрешит мама, наверное, да и я не смогу! А ещё тм сколько бегать надо, пресс качать и т.д. Ну в заранее спасибо*
Хочу похудеть!