я сама не стремлюсь похудеть, но как бросила курить, начала жрать, да да, именно жрать все подряд.
и не знала,куда себя деть.
два месяца или три прошло, а я все жру жру и жру
так вот.
у меня были проблемы и мне посоветовали на форуме глотать каждое утро зубчик чеснока, запивая водой, а потом выпмвать стакан кефира тут же.
чтобы улучшить работу кишечника.
хм.
я не могла раньше представить, что не буду есть до обеда. обычно приходила на работу и если не позавтракала дома, обязательно брала на работе булочки всякие, не могла без еды.
ну вот. вчера и седня утром я выпила стакан воды чистой, прглотила зубчик чеснока и запила все это стаканом бифидка.
странно, но у нас уже обед, а я до сих пор не хочу есть.
аппетит убивает на прочь!
эй, врачи тут которые мне начнут сейчас советовать типа "ты чеееее....нельзяяя так, пронесеееттт, кушать надо много, кушать надо нормально, язву заработаешь и тд" заранее вас предупреждаю: идите на уй пожалуйста. я не спрашиваю совет у вас, а делюсь своими ощущениями.
кстати этот метод, как написано, избавляет от дисбактериоза. по моим ощущениям и вправду хороший метод. удачи вам.
Девочки, я нашла вам метод убрать аппетит на фиг! (внутри)
