пятница, 14 июля 2017 г.

Мне 12 лет, вешу 63кг с рос160. Хочу сесть на любимую диету но боюсь. Что может случиться? И можно это избежать

Мне 12 лет, вешу 63кг с рос160. Хочу сесть на "любимую" диету но боюсь. Что может случиться? И можно это избежать.

Читать далее: Мне 12 лет, вешу 63кг с рос160. Хочу сесть на любимую диету но боюсь. Что может случиться? И можно это избежать

Смогу ли я похудеть с 85 кг до 60 за 5 месяцев? Как думаете если я буду: много ходить, быстрая ходьба

+ питание до 600 калорий в день. И много пить воды?

Читать далее: Смогу ли я похудеть с 85 кг до 60 за 5 месяцев? Как думаете если я буду: много ходить, быстрая ходьба

Уместно ли худеть к лету если ты не собираешься нигде отдыхать? На пляжах или за границей

Уместно ли худеть к лету если ты не собираешься нигде отдыхать? На пляжах или за границей )))

Читать далее: Уместно ли худеть к лету если ты не собираешься нигде отдыхать? На пляжах или за границей

четверг, 13 июля 2017 г.

Срыв на 3 дня с диеты! Что делать?

Сидела на диете неделю сбросила 5 кг! Но в прследние дни много чего свалилась на меня! Учеба, работа… Вот еще и заболела ((
Сорвалась на 3 дня, первый день скушала бачку чипсов, потом макарон тарелку! Второй день тоже самое, и сегодня 3 кусочки пиццы! Хочу поголодать теперь 3 или 4 дня? Как думаете? Чтоб все эти калории сжечь?

Читать далее: Срыв на 3 дня с диеты! Что делать?

На похудение влияет только количество съеденного?

На похудение влияет только количество съеденного?

Читать далее: На похудение влияет только количество съеденного?

Возможно ли похудеть за 1 день подростку?

Возможно ли похудеть за 1 день подростку?

Читать далее: Возможно ли похудеть за 1 день подростку?

среда, 12 июля 2017 г.

Как скрыть от родителей, что я голодаю?

Только давайте без этих "кококо, голодать нельзя! 111! "
голодание - очень полезная штука для организма, но, сами понимаете, не все могут нормально отреагировать на это.

Читать далее: Как скрыть от родителей, что я голодаю?

Сколько кг сбрасывается на низкокалорийной диете? Много ли уходит в объемах?

Сидела на питьевой 4 дня - жутко тупила и постоянно кружилась голова. Бросила.
Сегодня 3-й день шоко - повысилось давление. (Вероятно, это из-за кофе)
Теперь планирую бросить и эту диету, чтобы сесть на маложор.

Читать далее: Сколько кг сбрасывается на низкокалорийной диете? Много ли уходит в объемах?

Как похудеть эндоморфу? Моему брату 16 лет, рост 192, вес 130 кг. Как более эффективно ему сбросить вес?

За месяц он похудел всего на 1 кг, а набрать может за неделю до 4 кг. Что делать?

Читать далее: Как похудеть эндоморфу? Моему брату 16 лет, рост 192, вес 130 кг. Как более эффективно ему сбросить вес?

вторник, 11 июля 2017 г.

Как похудеть на 3 кг до 17 июля

Как похудеть на 3 кг до 17 июля? СРОЧНО!

Читать далее: Как похудеть на 3 кг до 17 июля

У меня диета. Гречка

Съел утром 2 тарелки гречи (на воде без соли и сахара) потом днем одну тарелку и сейчас ещё одну. Больше есть не буду. Нормально для похудения? Как думаете сколько калорий примерно

Читать далее: У меня диета. Гречка

Чем больше потеешь на тренировке, тем больше худеешь?

Чем больше потеешь на тренировке, тем больше худеешь?

Читать далее: Чем больше потеешь на тренировке, тем больше худеешь?

понедельник, 10 июля 2017 г.

Нарушил диету номер 5. Повлияет ли это на результат?

Здравствуйте, мне прописали диету номер 5 ( нашли дискинизию желчных путей). Строго соблюдаю диету, уже недели 2, но так вышло, что 2 дня подряд у меня не было возможности употребить здоровую, правильную пищу, которая бы соответствовала таблице 5. Скажите, допускается ли подобное? И вообще, сколько нужно держать диету?

Читать далее: Нарушил диету номер 5. Повлияет ли это на результат?

Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят

Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят.
Дополнено (1). Чтобы не кружилась голова от недостатка питательных веществ

Читать далее: Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят

Можно ли похудеть до 40 кг без вреда для здоровья?

Мне 13 рост 165 см, вес 45 кг (никогда не худел, всегда был худой) Я планирую худеть без жестких диет и так далее.
P.s. Подалуйста не пишите что мне необходимо весить 60 кг, это все фигня.

Читать далее: Можно ли похудеть до 40 кг без вреда для здоровья?
Подписаться на: Сообщения (Atom)