воскресенье, 13 сентября 2015 г.

пятница, 11 сентября 2015 г.

четверг, 10 сентября 2015 г.

Можно ли при таком режиме питания похудеть?

С утра я кушаю немного овсяной каши, зеленый чай+могу позволить две печеньки (читала что с утра можно скушать все, но в меру) в обед суп, два маленьких половника, либо крупы с нежирным подливом, ужин салат из овощей, отварная курица. Вечером могу покушать арбуз до 19.00, пью много воды. Перекусываю помидорчиком, не много творога. Правильно ли? Если нет, помогите подкоректировать

Читать далее: Можно ли при таком режиме питания похудеть?

Можно ли похудеть не кушая сладостей вообще, но употребляя в пищу мед?

При этом конечно занимаясь спортом и др. Физическими нагрузками.

Читать далее: Можно ли похудеть не кушая сладостей вообще, но употребляя в пищу мед?

среда, 9 сентября 2015 г.

Как одолеть чувство голода вегетариансу?

Пытаюсь перейти на вегетарианскую пищу, но не могу никак это принять, пока ем одни овощи. Но чувство голода никак не проходит, посоветуйте как пройти первый этап? Уже как неделю не ем всё что связано с животными

Читать далее: Как одолеть чувство голода вегетариансу?

Я похудел на 25кг… Как это может повлиять на прочие взаимоотношения?

Я похудел на 25кг… Как это может повлиять на прочие взаимоотношения?

Читать далее: Я похудел на 25кг… Как это может повлиять на прочие взаимоотношения?

понедельник, 7 сентября 2015 г.

Почему так много голодных людей, кто виноват?

Почему так много голодных людей, кто виноват?

Читать далее: Почему так много голодных людей, кто виноват?

Какую диету мне подобрать?

ПРОШУ ПИСАТЬ ТОЛЬКО АДЕКВАТНЫХ ЛЮДЕЙ. Без вредно для здоровья этого мало и тд и тп.
С 20- го числа иду в трен. Зал. Какую диету подобрать чтобы скинуть 25 -30кг за 3 месяца?
(при этом избыточный больше 30 кг)

Читать далее: Какую диету мне подобрать?