Какой хлеб есть худеющим? ЗА ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ГОЛОСУЮ

Я знаю, что худеющим можно есть только черный (серый) хлеб из цельнозерновой мухи, тк в нем остались пищевые волокна (то есть медленные углеводы). Такой вопрос - можно ли его немного поджарить в тостере? Некоторые диетологи говорят, что это будет намного лучше для худеющих, а некоторые, что это повышает его гликемический индекс, и в тостер его не надо.  

См. статью: Какой хлеб есть худеющим? ЗА ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ГОЛОСУЮ

Тренировка будет в 8 вечера. Что после нее есть уже до утра не стоит?

Хочу понять, что стоит есть, а что не стоит до/после ВЕЧЕРНЕЙ тренировки. Всегда занималась днем и там было все понятно, но вот поздно вечером я не знаю, что можно есть, а что нет. За полчаса тренировки употребляю л-карнитин (турбослим-альфа). Цель тренировки - кубики на прессе, приятный рельеф рук (почти довела уже до нужного результата), накачать ягодичные мышцы. Творог на ночь можно?

См. статью: Тренировка будет в 8 вечера. Что после нее есть уже до утра не стоит?

Тимошенко будет голодать ДО КОНЦА или, все же досидит?

Тимошенко будет голодать ДО КОНЦА или, все же досидит?

См. статью: Тимошенко будет голодать ДО КОНЦА или, все же досидит?

Сегодня между прочим пост начался! Вы соблюдаете? Я честно нет!

Друзья! А сегодня между прочим пост начался! Вы соблюдаете? Я честно нет!

См. статью: Сегодня между прочим пост начался! Вы соблюдаете? Я честно нет!

Тёть, а пачиму ты кажный день кушаишь? Диету нисаблюдаишь, окорока атрастила как у хрюшки?

Тёть, а пачиму ты кажный день кушаишь?))) Диету нисаблюдаишь, окорока атрастила как у хрюшки?)))

См. статью: Тёть, а пачиму ты кажный день кушаишь? Диету нисаблюдаишь, окорока атрастила как у хрюшки?

Как быстрее похудеть в ногах?

Моя подруга хочет похудеть в ногах, но не как не получается говорит якобы у неё "Завимость у еде" подскажите пожалуйста как легко похудеть в ногах?

См. статью: Как быстрее похудеть в ногах?

Хочу купить зелёный кофе для похудения помогите советом

Подскажите, кто заказывал зелёный кофе для похудания? На одном сайте  я нашла натуральный зелёный кофе от
производителей, через, сколько примерно времени я уже похудею. Просто надоело
быть полной вроде и не ем почти, а вес, все прибавляется, а зеленый кофе как-то
воздействует на обмен веществ и на с щитовидную железу и вес убавляется, и
вовсе  толстеть перестаёшь, это правда как думаете?

См. статью: Хочу купить зелёный кофе для похудения помогите советом

Мне диетолог составила диету, 10 дней я должна есть по 2 желтка, там ведь столько халестирина!

Хочу узнать ваше мнение на этот счет!

См. статью: Мне диетолог составила диету, 10 дней я должна есть по 2 желтка, там ведь столько халестирина!

Сколько можно уже сидеть на этой диете?

См. статью: Сколько можно уже сидеть на этой диете?

Слышала, что на ктг по движению малыша можно определить его активность.

У меня за 45 мин. Шевельнулся 101 раз. Насколько это хорошо? Значит ли это, что если ребенок активен в утробе, то будет активен и в "жизни"?

См. статью: Слышала, что на ктг по движению малыша можно определить его активность.

Что убрать из этого, и что добавить, чтобы похудеть?

12:00 – Завтрак "Несквик" с молоком

16:00 – Булочка с сыром

19:00 – Макароны с сосиской, пельмени, кетчуп, майонез, 1
кружка сока, 1 стакан воды

21:00 – Кофе с молоком, булочка с шоколадом

23:00 – Йогурт с клубникой

См. статью: Что убрать из этого, и что добавить, чтобы похудеть?

Дайте грустный ответ на вопрос-Что вас ждет в будущем?

Дайте грустный ответ на вопрос-Что вас ждет в будущем?

См. статью: Дайте грустный ответ на вопрос-Что вас ждет в будущем?

Пожалуйста, что это может быть:

После длительного и продолжительного стресса у меня началась бессонница, уже почти 5месяцев, было, что вообще не спала неделями, потом резко заболела голова, я почувствовала резкую сдавливающую боль в верхней части головы, и верхней челюсти. Первое время были сильные боли то справа, то слева, чувство заложенности головы, очень болела верхняя челюсть, и больотдавала сзади в шею и немного в лопатки, было больно поворачивать голову влево. Сейчас вроде начал появляться сон, но неглубокий, я не чувствую себя отдохнувшей после него, состоя�! �ие постоянно сонливое, чувство опьянения с чем может быть связано? Потом начались сдавливающие боли в теле, особенно в руках, и я заметила некоторые изменения в теле: грудь стала меньше, как в подростковом возрасте и ниже, мне 20 лет, живот, пупок обвис, подушечки на руках уменьшились, кожа на ладонях тоньше, видны сосуды, слабость в руках, коленные чашечки сдвинулись в сторону, из-за этого немного изменилась форма ног, похудела, мышцы стали мягкими и уменьшились. Сейчас уже таких болей нету, ну бессонница осталась и изменения в мышечной тк! ани. Подскажите, пожалуйста, как в�! �сст� �новить здоровье?

См. статью: Пожалуйста, что это может быть:

Когда проблемы с щитовидкой или обменом веществ. То вообще похудеть не получается даже на 2-3 кг?

Т. Е если я похудела за первое время диеты на 7 кг. А дальше вес встал и стоит 2 недели. Это может означать  что у меня проблемы с обменом веществ или щитовидкой 

См. статью: Когда проблемы с щитовидкой или обменом веществ. То вообще похудеть не получается даже на 2-3 кг?

Девочка при росте 148 см может весить 35 кг или ей пора худеть? Ей 11 лет

Как вы думаете девочка при росте 148 см может весить 35 кг или ей пора худеть? Ей 11 лет

См. статью: Девочка при росте 148 см может весить 35 кг или ей пора худеть? Ей 11 лет